Shorinji Kempo Skövde
Självförsvar
Lär dig försvar mot olika typer av motståndare och angrepp. Vi använder balansbrytningar, tajming, precision och tekniker mot kroppens känsliga delar. Vi tränar slag, sparkar, knän, armbågar, ledvridningar, svep, kast och fasthållningar i grundform och fri sparring.
Lär dig försvar mot olika typer av motståndare och angrepp. Vi använder balansbrytningar, tajming, precision och tekniker mot kroppens känsliga delar. Vi tränar slag, sparkar, knän, armbågar, ledvridningar, svep, kast och fasthållningar i grundform och fri sparring.
Mental utveckling
Shorinji Kempo är också en metod för att utvecklas som person. Vi övar koncentration, fokus och förmågan att vara lugn under påfrestningar. Alla moment genomsyras av vår filosofi Kongo Zen.
Shorinji Kempo är också en metod för att utvecklas som person. Vi övar koncentration, fokus och förmågan att vara lugn under påfrestningar. Alla moment genomsyras av vår filosofi Kongo Zen.
Fysisk hälsa
Shorinji Kempo utvecklar smidighet, koordination, styrka och kondition. Vår filosofi handlar om balans mellan kropp och själ - ett starkt psyke behöver balanseras med en hälsosam kropp. Hos oss tränar du efter din egen förmåga och sporras att flytta dina gränser med hjälp av dina träningskamrater.
Shorinji Kempo utvecklar smidighet, koordination, styrka och kondition. Vår filosofi handlar om balans mellan kropp och själ - ett starkt psyke behöver balanseras med en hälsosam kropp. Hos oss tränar du efter din egen förmåga och sporras att flytta dina gränser med hjälp av dina träningskamrater.
Var & när
Vi tränar på Gesällgatan 5 i Skövde. Från 13 år.
Tisdagar kl 19.30-21.00
Lördagar kl 10-11.30
Mer information om Shorinji Kempo hittar du här, eller på vår facebooksida där du också kan kontakta oss.
Vi tränar på Gesällgatan 5 i Skövde. Från 13 år.
Tisdagar kl 19.30-21.00
Lördagar kl 10-11.30
Mer information om Shorinji Kempo hittar du här, eller på vår facebooksida där du också kan kontakta oss.
Träningsavgifter
Medlemsavgift: 200 kr per år
Träningsavgift arbetande: 800kr per termin
Träningsavgift övriga: 600kr per termin
Bankgiro: 5564-1427
Medlemsavgift: 200 kr per år
Träningsavgift arbetande: 800kr per termin
Träningsavgift övriga: 600kr per termin
Bankgiro: 5564-1427